動画解説「ハンガー取ってみてください!」ー腕の使い方
腕の使い方のテストと効果的なエクササイズ 前回の「腕、ぶら下げられる?」に続き、腕の使い方について動画で解説し…
2020.07.14 miwazado
腕の使い方のテストと効果的なエクササイズ 前回の「腕、ぶら下げられる?」に続き、腕の使い方について動画で解説し…
2018.04.08 miwazado
2. 体への注意がパフォーマンスに悪影響を与えるとする考えへの反論 私は有利意図の人は自身の体の使い方に注意を…
2018.04.07 miwazado
1. 外界目的注意と自己ユース注意の統合 有利な体の使い方を実現するために,実行者は自身へ気づき,意図的に体を…
2018.04.04 miwazado
2. 心理的プレッシャーを受ける時の対処(つづき) 見られること,見ることを受け入れる 私達は人前に出て何かの…
2018.04.03 miwazado
2. 心理的プレッシャーを受ける時の対処 心理的プレッシャーを受けた際に実行者がよりよいパフォーマンスを実現す…
2018.02.17 miwazado
3. 至りやすい体の症状,パフォーマンスや呼吸への影響 骨傾斜容認や重心乖離容認の際の張力事後対応と,動作時の…
青木 ポール紀和
アレクサンダーテクニーク教師
ハーフでも二世でもありませんが、海外進出を目指しポールを名乗ってます。
誰よりもわかりやすくアレクサンダーテクニークを伝えられる自信があります。伊達にポールを名乗ってはおりません!!詳しいプロフィールはこちらから。
※似顔絵イラストはNIGAOE MAKERで作成させてもらいました。