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アレクサンダーテクニークによる余計な緊張を抜く方法を徹底解説
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客観的身体イメージ– tag –

  • 有利な体の使い方 姿勢・動作・呼吸・発声
    【論考】有利な体の使い方

    第10章 体の使い方へ向ける注意(その4)

    【3. 外界目的注意と自己ユース注意の統合の仕方(つづき)】 自身を適切に客観視した身体イメージ形成に貢献する 実行者が外界目的注意に自己ユース注意を加え,統合した注意を持つようにしていくと,実行者は自身を適切に客観視した身体イメージや動作...
    2018年4月10日
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