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【論考】有利な体の使い方
終わりに
私はこの論考で,仮説ではあるが姿勢制御,運動制御の一つの理論を示し,それを基にした体の使い方の方法論を示した。この理論と方法論は,私のレッスンでしか検証されていないものである。レッスンでは,体の痛みや故障の改善,パフォーマンス向上に,一... -
【論考】有利な体の使い方
第5章 有利な体の使い方の方針と実現するための留意点(その2)
【2. 方針の実現にあたって特に留意すべきこと】 以下に,有利な体の使い方を目指す人である「有利意図の人」が,前述した方針を実際に実現していくにあたって,特に留意すべきことをまとめる。 ①体の支持部位を考慮し,支持面に「体を置く」 立骨重心制...
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