腹筋緊張– tag –

【２. 既存のアレクサンダー・テクニークで補足すべき点（つづき）】 腹筋群の筋緊張の抑制に触れていないこと 既存のAT指導者は，首の筋緊張については注目するものの，同時に入っている腹筋群の筋緊張はあまり注目しないだろう。これも指導者の共通理解...

【２. 陥りやすい体の制動の仕方】 動作時における実行者の体位維持活動のもう一つの対処が，目的動作の筋収縮による牽引や関節を通じた作用力に体が動かされないようにする制動である。前節では，重心変位への対処として，一定の割合の人が陥りやすいパタ...