第７章 有利な動作の実現方法（その４）
４. 体軸の動作（椅子から立つ／座る，歩行，体軸のひねり等） ここでは膝と股関節を曲げて中腰になること，椅子か…
【論考】有利な体の使い方
【論考】有利な体の使い方
重心
新着エントリー
-
-
-
-
-
-
-
プロフィール
青木 ポール紀和
アレクサンダーテクニーク教師
ハーフでも二世でもありませんが、海外進出を目指しポールを名乗ってます。
誰よりもわかりやすくアレクサンダーテクニークを伝えられる自信があります。伊達にポールを名乗ってはおりません!!詳しいプロフィールはこちらから。
※似顔絵イラストはNIGAOE MAKERで作成させてもらいました。
著書・翻訳書
「心と体の不調を解消するアレクサンダーテクニーク入門」
（青木紀和著、日本実業出版、定価1400円税別）
「アレクサンダーテクニーク完全読本 体がよみがえる姿勢と動作」
（リチャード・ブレナン著、青木紀和訳、医道の日本社、定価2700円税別）
