２. 心理的プレッシャーを受ける時の対処（つづき） 見られること，見ることを受け入れる 私達は人前に出て何かの…

２. 心理的プレッシャーを受ける時の対処 心理的プレッシャーを受けた際に実行者がよりよいパフォーマンスを実現す…

１. 心理的プレッシャーを受けた時の体の反応 私達が心理的なプレッシャーを受けるときとしては，舞台本番での歌唱…

８. 管楽器演奏時に気をつけたいこと 管楽器演奏における目的端先導の意図 有利意図の人が管楽器演奏をする際に持…

７. 歌唱や演技の際の発声で気をつけたいこと 歌唱や演技の活動では，実行者は会話の場合とは異なり，より大きい音…

６. 会話やプレゼンテーション時に気をつけたいこと 実行者は立骨重心制御と重鎮基底制動を実現しながら発声を行う…

５. 有利な発声の実現方法（つづき） 喉を閉めない よりよい発声を目指す人は，仮声帯を閉じるバルサルバ操作の反…

５. 有利な発声の実現方法 発声における目的端先導の意図 呼吸の目的端先導の意図は「鼻や口から，息を吐いたり吸…

３. 有利な安静呼吸の実現方法 デスクワーク，読書，座った状態での細かい手作業など一定の姿勢を継続させていて，…

２. 呼吸における目的端先導の意図 呼吸活動は内的な動きであり，筋による活動である。このため，他の部位の動きと…